Aquí te presentamos algunas de las dudas que podrías tener. Si algo no tienes claro o quieres saber más, estaremos encantados de responderte en [email protected], en el teléfono 910 075 993 o por WhatsApp en el 691 724 957.
Y si eres empresa, contáctanos también porque hay condiciones específicas para vosotros que no están marcadas aquí.
SOBRE EL EQUIPO DEL GIMNASIO EMOCIONAL®
¿Quién ha diseñado los talleres?
Somos un equipo multidisciplinar compuesto por psicólogos, pedagogos, coachs expertos en inteligencia emocional y personas expertas en aprendizaje.
Nuestro método de entrenamiento está patentado y es el resultado de nuestra experiencia durante años.
¿Qué experiencia tenéis?
Todas las personas del equipo directivo tienen un mínimo de 10 años de experiencia en su campo.
El Gimnasio emocional ® lleva más de 5 años en marcha, y hemos trabajado ya con miles de personas y decenas de empresas, principalmente multinacionales.
SOBRE LA METODOLOGÍA
¿Los talleres tienen aval científico?
Todas las teorías, herramientas y técnicas que utilizamos en nuestro método FORTIA ® y en nuestros talleres están basadas en modelos contrastados científicamente, ya sea por diferentes corrientes psicológicas, de inteligencia emocional o de neurociencias.
Puedes saber más aquí.
¿Por qué habláis de entrenar? ¿Por qué los hábitos son tan importantes?
Si crees que esto es un curso para “ver qué me cuentan”, te recomendamos que no te apuntes al Gimnasio emocional ® .
Al igual que si quieres ponerte en forma físicamente no te sirve de nada sólo con conocer la teoría, no vas a desarrollar tu Fortaleza emocional y sentirte mejor sólo con la teoría.
Desarrollar habilidades exige ponerlo en práctica y repetirlo para que consigas hacerlo de manera automática. Eso es conseguir un hábito.
Conseguir lo que te propongas (sea lo que sea) no es resultado de grandes transformaciones, sino que es el producto de pequeños hábitos diarios. Y para conseguir hábitos, la única forma es repetirlos, es decir, entrenar.
Así que bienvenido/a a este entrenamiento de 5 minutos al día para mejorar tu vida.
SOBRE LOS TALLERES
¿Cómo son los talleres?
Los talleres se realizan online y en directo.
Son totalmente prácticos y se hacen en grupos reducidos para que podáis participar y preguntar todo lo que necesitéis.
¿Qué plataforma tecnológica se utiliza?
Los talleres online los realizamos a través de la plataforma ZOOM (www.zoom.us). Consideramos que por características, facilidad de uso y popularidad es la mejor opción. Además, por supuesto, puedes usarla de manera gratuita.
Si vas a usar tablet o smartphone tendrás que descargarte la app de Zoom. Te recomendamos que lo hagas previamente al primer taller.
¿Se graban los talleres?
Sí, para que si quieres puedas visualizarlos posteriormente. Sólo se nos graba a nosotros. No se graba la imagen ni la voz de ninguna persona que participe. Así, las personas tenéis libertad para compartir en los talleres lo que deseéis.
¿Por qué estaremos todos en los talleres con la cámara y micrófono encendidos?
Vas a aprender de tu entrenador/a, de tu experiencia en los entrenamientos y también de tus compañeros.
Hacemos los talleres con las cámaras y micrófonos encendidos para que sea lo más similar posible a un taller presencial, en el que todos podamos podamos hablar y compartir.
Imagina que en un taller presencial una persona aparece con una máscara para que no se le vea la cara. Además de ser muy raro, influiría en el comportamiento de los demás, ¿verdad? Pues este es el mismo efecto que se produce si una persona está con la cámara apagada.
Por esta razón, por el bien del grupo y para facilitar el aprendizaje, es necesario que todas las personas del taller tengan cámaras y micrófonos encendidos.
¿Qué normas hay que cumplir?
La más importante es el Respeto. En el caso de que una persona no lo cumpla, nos guardamos el derecho de admisión, es decir, sería apartada por el bien del grupo.
¿Hace falta tener conocimientos previos para apuntarse a algún taller?
No. Los talleres están diseñados para que cualquier persona pueda realizarlos, independientemente de los conocimientos que se tengan.
Nos esforzamos mucho en hacerlo sencillo, didáctico y sobre todo, muy práctico.
¿Puedo hacer diferentes talleres? ¿Hay que hacerlos en algún orden?
Sí puedes hacer diferentes talleres, y te recomendamos que lo hagas porque así irás desarrollando diferentes habilidades.
No importa que los hagas en un orden u otro, están diseñados para que puedan hacerse en cualquier orden.
¿Qué requisitos hacen falta para poder apuntarse?
Simplemente tienes que ser mayor de edad y contar con un ordenador, tablet o smartphone con conexión a internet para poder realizar los talleres.
¿Los talleres sustituyen a una terapia psicológica?
No. Ni lo sustituyen ni tampoco son una terapia clínica ni sanitaria.
Los talleres son herramientas de aprendizaje para entrenar las habilidades que te van a permitir desarrollar tu Fortaleza emocional. Están diseñados desde un enfoque formativo y preventivo, pero no terapéutico, que debe realizarse de manera individual.
Si crees que puedes tener algún problema psicológico o emocional te recomendamos que acudas a un psicólogo/a colegiado/a.
SOBRE LA LOGÍSTICA
Los horarios de los talleres ¿a que huso horario corresponden?
Todos los horarios se corresponden al huso horario de Madrid (GMT+1).
¿Cómo obtengo el enlace de acceso a cada taller?
Te lo enviaremos por email con un mínimo de 3 días de antelación.
SOBRE TEMAS ADMINISTRATIVOS
¿Puedo obtener facturas?
Sí. Tanto si eres empresa, autónomo o particular, puedes obtener la factura correspondiente a los servicios contratados escribiendo un email a [email protected].
¿Cuáles son las formas de pago?
Actualmente puedes pagar con tarjeta de crédito o débito y mediante transferencia bancaria. Si quieres pagar por transferencia, escribe a [email protected].
Dentro de poco pondremos a disposición más medios de pago.
¿Puedo pagar en otras monedas que no sean euros?
Por supuesto. Cuando vayas a realizar el pago, la plataforma de pago calcula automáticamente el precio en tu moneda, en base a la cotización de ese día.