Mentoring Individual

Cuando las personas atraviesan una situación de malestar emocional concreto, ya sea en el ámbito personal o profesional, esta situación no solo impacta en su bienestar psicológico y emocional, sino también en su desempeño en el trabajo. A lo largo de nuestra experiencia hemos recibido numerosas consultas individuales en torno a estas situaciones, buscando apoyo para afrontarlas y recuperar el equilibrio.

En la mayoría de los casos no se trata de situaciones que requieran un proceso terapéutico convencional, pero sí demandan orientación y acompañamiento para afrontar circunstancias que resultan desbordantes y difíciles de gestionar a nivel mental y emocional. Para estos casos tan habituales ofrecemos el servicio individual de Mentoring psicológico, basado en el modelo de Psicoterapia breve.

El Mentoring psicológico es un proceso individual en el que un mentor proporciona a una persona apoyo, consejo, herramientas y estrategias de gestión emocional y psicológica para afrontar alguna circunstancia concreta de especial dificultad para la persona (a nivel personal o profesional).

Con pequeños cambios en los hábitos de pensamiento y comportamiento, la persona puede tener una mejora muy notable de su bienestar emocional.