Bienvenido/a
Vas a comenzar un viaje de aprendizaje y desarrollo, pero para poder hacerlo, necesitamos unos pocos datos para convocarte a los talleres y enviarte el Kit de entrenamiento:
RETO 30 DÍAS
DETERMINACIÓN
=
5 talleres online en directo
(1 a la semana de 80 minutos)
+
5 minutos de entrenamiento personal
(durante 30 días)
LOS TALLERES SON TOTALMENTE PRÁCTICOS Y VAS A APRENDER UN MONTÓN DE TÉCNICAS PARA APLICAR EN TU DÍA A DÍA
IMPORTANTE: Los talleres son participativos, por eso se realizan con la cámara y micrófono encendidos
Reto
DETERMINACIÓN
FECHAS:
De 9:00 a 10:20 h.
· 4 octubre
· 11 octubre
· 18 octubre
· 25 octubre
· 8 noviembre
QUÉ VAS A CONSEGUIR:
Técnicas de neurociencia para aprender a crear hábitos positivos en tu vida y eliminar hábitos negativos, y de esta manera conseguir lo que te propongas.
QUÉ VAS A ENTRENAR:
· Comprender por qué abandonamos nuestras metas
· Desarrollar la motivación intrínseca
· Utilizar las 4 leyes del cambio de comportamiento a tu favor
· Técnicas para crear hábitos
· Técnicas para quitar hábitos
· Modificar tu ambiente para facilitar la creación y eliminación de hábitos
Y todo esto con un Plan de entrenamiento semanal.
TE VENDRÁ GENIAL CUANDO…
“Me pongo objetivos, pero suelo abandonarlos”
“Me cuesta arrancar con mis propósitos”
“Empiezo algo con muchas ganas, pero mi motivación va disminuyendo”
“Me da miedo hacer algunas cosas, aunque quiera hacerlas”
“Quiero terminar lo que empiezo”
“Quiero tener más posibilidades de conseguir mis objetivos”
Cuídate mucho
y contáctanos para cualquier duda o problema que tengas.
¡Hasta muy pronto!
