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  • La Fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos y emocionales que te permiten afrontar de manera eficaz las circunstancias y problemas de la vida. 

    La desarrollamos desde la infancia y cada persona tenemos un nivel diferente. Cuanto más alto sea, con más recursos contarás. 

    El test que vas a realizar te dará tu puntuación de Fortaleza emocional de manera precisa, ya que está validado psicométricamente. . Tardarás aproximadamente 5 minutos en realizarlo.


    Pero antes de comenzar necesitamos saber 4 sencillos datos: 

  • para mandarte los resultados
  • Opcional: Para mandarte los resultados por WhatsApp

  • Nos tomamos muy serio la seguridad y confidencialidad de tus datos.

    Nos comprometemos a que la información que se recoja será totalmente confidencial, ni se comunicará o cederá a terceros 

    Debes, por favor, confirmarnos que estás de acuerdo con las condiciones, que puedes leer aquí. 

    Asimismo, con tu consentimiento nos confirmas que tu participación y realización del cuestionario es voluntaria. 

  • Tienes que aceptar las condiciones para que podamos mandarte el resultado

  • INSTRUCCIONES

    En el test se presentan una serie de afirmaciones, y debes responder de acuerdo a tu grado de identificación con cada una.   

    Las posibles respuestas son las siguientes: 

    • Completamente en desacuerdo
    • Bastante en desacuerdo
    • Algo en desacuerdo

    • Algo de acuerdo
    • Bastante de acuerdo
    • Completamente de acuerdo


    Para obtener una puntuación real, descríbete tal y como eres en la actualidad, no como desearías que fuera en el futuro. 

    No dediques mucho tiempo a pensar cada una. 

    ¡Muchas gracias!

  • EL TEST

  • AUTONOMÍA EMOCIONAL (AU6C+AU4C)/2 A
  • DETERMINACIÓN (DE4B+DE10B-0,25)/2 B (n3+n11-0,25)/2
  • SEGURIDAD PERSONAL (ES7C+ES4+ES3C+0,31)/3 C
  • FLEXIBILIDAD COGNITIVA (FL3+FL1C)/2 D
  • GESTIÓN EMOCIONAL (GE10+GE6B+GE3-0,3)/3 E
  • RESPONSABILIDAD CONSTRUCTIVA (LC13+LC12)/2 F
  • OPTIMISMO (OP6C+OP4C)/2 G
  • RESILIENCIA (RE12+RE11+RE9B+0,84)/3 H
  • INTELIGENCIA SOCIAL (RESA10B+RESA7B)/2 I (n8+n15)/2
  • RESISTENCIA EL ESTRÉS (TOES5C+TOES7C)/2 J (n7+n19)/2
  • (A*0.1099)+(B*0.0891)+(C*0.1123)+(D*0.0793)+(E*0.1169)+(F*0.1013)+(G*0.1095)+(H*0.0983)+(I*0.0769)+(J*0.1060)
  • NIVEL FORTALEZA EMOCIONAL Z / 6*10
  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.
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