Taller práctico:

DESARROLLAR RESILIENCIA
(la capacidad de superar adversidades)

Los talleres se realizan online y en directo.
Son interactivos (podrás comentar lo que desees) y tienen una duración de 1,5 horas.

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    Contenido del taller

    DESARROLLAR RESILIENCIA

    • Qué es la resiliencia y qué aspectos la componen
    • Las características y habilidades personales de las personas que mejor superan las adversidades
    • Qué tipo de comportamientos reducen la capacidad de resiliencia y qué técnicas podemos utilizar para desarrollarla