El entrenamiento de la
FORTALEZA EMOCIONAL

Nuestro modelo FORTIA® integra las 10 Fortalezas psicológicas más importantes para afrontar con garantías las situaciones y adversidades de la vida.

“tantas veces nos pasa que vivimos la vida encadenados
y ni siquiera nos enteramos de que tenemos la llave del candado”.

-the eagles-

La Fortaleza Emocional

LA GRAN DIFERENCIA

La Fortaleza emocional es el el conjunto de recursos psicológicos de adaptación que vamos desarrollando desde la infancia.

Todos tenemos en nuestra vida inconvenientes, imprevistos, grandes cambios y fuertes adversidades. Pero no todos los vivimos de igual manera. La diferencia entre afrontarlos de forma constructiva o que se conviertan en losas difíciles de sobrellevar es el nivel de Fortaleza emocional.

¿CÓMO UTILIZAR EL ENTRENAMIENTO
DE LA FORTALEZA EMOCIONAL EN LA EMPRESA?

· Desarrollo del talento: son competencias imprescindibles para poder desarrollar de forma efectiva las habilidades directivas

· Prevención psicosocial: dotar de los recursos psicológicos para afrontar las demandas de su rol profesional

· Programas de empresa saludable: cuidar la salud psicológica y emocional de los trabajadores/as

“la vida no consiste en esperar a que pase la tormenta. Es aprender a bailar bajo la lluvia”.

-vivian greene-

Lo que se mide
se puede mejorar

Nuestro Test FORTIA® es la herramienta que mide
la
Fortaleza emocional de manera integral.

Basado en las teorías psicológicas más consistentes
y con validación psicométrica.

Con tu Perfil de Fortaleza emocional vas a descubrir
tus fortalezas y tus áreas de mejora. Además, permite
definir tu mejor itinerario de entrenamiento y desarrollo.

“pequeños cambios
pueden conseguir grandes resultados”.

Un gimnasio único

¡Entrena tu Fortaleza emocional!

Cambiar no es fácil, pero es posible. Vamos a entrenar para cambiar hábitos negativos por otros positivos que te ayuden a desarrollar tus 10 Fortalezas.

 

En el Gimnasio emocional ® tendrás el entrenamiento práctico y personalizado para desarrollar la Fortaleza emocional.
Tendrás nuevas armas para afrontar las situaciones y adversidades y procurarte bienestar emocional.

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A vuestra medida:
Entrenamiento específico
para cada una de la 10 Fortalezas.

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Súper práctico:
Aprendéis muchas técnicas
para interiorizar hábitos que fortalecen.

Ciencia al servicio de tu bienestar.

El Gimnasio emocional ® lo hemos creado y desarrollado psicólogos expertos en inteligencia emocional y psicología positiva.
La metodología que utilizamos es propia, está patentada y ya muy probada con muchas personas (aquí tienes lo que opinan).

Y además, lo aderezamos con una buena dosis de cariño, pasión… ¡y diversión!

“somos lo que hacemos repetidamente”.

-aristóteles-

Qué entrenamos

Nuestras emociones están para ayudarnos, pero si no las gestionamos bien, nos pueden perjudicar y hacer daño.

 

Se convierten en “monstruitos” que nosotros mismos creamos, y que se quedan dentro sin que nos demos cuenta y sin saber cómo sacarlos.

 

Te mostramos a continuación algunos ejemplos de “monstruitos”. Son objetivos reales de entrenamiento de algunos de nuestros “gimnastas emocionales”.

monstruitos-1

¿Te suenan?

“Mejorar cómo tomarme las cosas y que no me afecten tanto”

“Valorarme más como persona y tener más confianza en mí misma”

“Aprender a gestionarla tensión y el estrés”

“No culpabilizarme por cosas que no debo”

“Mejorar algunas de mis relaciones que están deterioradas”

``Eliminar las preocupaciones no justificadas y sin sentido``

“Controlar mis enfados y ataques de ira”

“Mejorar mi estado de ánimo, quiero estar bien y feliz”

Estos objetivos y más los entrenamos en el Gimnasio emocional ®

monstruitos-2

“la persona que es inteligente emocionalmente se habla a sí misma,
mientras que quien no lo es, sólo se escucha”.

Para empresas
muy saludables

Bienestar emocional de las empresas.

Muchas empresas estáis en el gratificante reto de convertiros en saludables, gestionando la salud de las personas desde un enfoque integral e integrándola en todas las políticas de la empresa.

 

Y en este extraordinario camino, ya conocéis la enorme influencia de la salud emocional en el bienestar y desempeño de vuestras personas.

 

Pero, ¿cómo podemos promover el bienestar emocional en la empresa?

Expertos en empresas saludables.

Ahora tenéis de aliado al Gimnasio emocional ®.

 

Somos especialistas en acompañaros en el crecimiento emocional de las personas de tu empresa dentro de programas de Empresa Saludable.

 

Cuando quieras, te comentamos todo el impacto positivo que podemos aportar en tu organización.

Somos
orgullosos partners
de PRLInnovación

Colaboramos con la asociación líder en España en Prevención de riesgos laborales, a la que están asociadas muchas de las empresas más avanzadas en el ámbito de la prevención.

 

En este video podrás ver un taller demo que hicimos con algunas de las empresas asociadas.

El vídeo es sólo un aperitivo,
¿quieres conocerlo y vivirlo en primera persona en tu empresa?

“quien se cambia a sí mismo,
cambia el mundo a su alrededor”.

Personas que
mejoran su vida

Tenemos un “Libro de amig@s” (bueno, realmente, tenemos varios ya),
en el que las personas que realizan algún módulo de entrenamiento con nosotros nos dejan sus comentarios.

 

¡Aquí van algunos de ellos!

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39.580

horas de
entrenamiento

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26

grandes
empresas

“para estar fenomenal…
¡ven al gimnasio emocional!”.

personas que mejoran su vida

Tenemos un “Libro de amig@s” (bueno, realmente, tenemos varios ya),
en el que las personas que realizan algún módulo de entrenamiento con nosotros nos dejan sus comentarios.

 

¡Aquí van algunos de ellos!

Las frases anteriores son comentarios reales de trabajadores de empresas multinacionales.
Cuando quieras te los enseñamos en nuestro Libro de amig@s ;)

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2.123

gimnastas
emocionales

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17

empresas
multinacionales

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1.530

horas de
entrenamiento
emocional

¿Hablamos?

Estamos encantados de contarte en detalle cómo mejorar el bienestar emocional y la felicidad de las personas de tu empresa.
¡Hasta muy pronto!

Teléfono:

91 007 59 93

Email:

hola@gimnasio-emocional.com

El Gimnasio emocional ® es un proyecto del grupo Reimagina (www.reimagina.me)