Ahora es el momento de

cuidarte sentirte mejor sacar tu potencial

Entrena tu

Fortaleza Emocional

Desarrolla las 10 Habilidades Clave que te permiten afrontar con éxito las situaciones y dificultades de la vida.

Talleres en ‘Presenline’

Talleres online en directo y totalmente PARTICIPATIVOS. Nada de vídeos enlatados.

Súper
Práctico

Vas a aprender un montón de técnicas muy fáciles de aplicar en tu día a día.

5 Minutos al Día

Con nuestros talleres en directo y 5 minutos de entrenamiento diario vas a conseguir nuevos hábitos positivos.

Método de Éxito

Más de 5.000 personas y las mejores empresas han entrenado ya con nuestro método.

“La vida no consiste en esperar a que pase la tormenta. Es aprender a bailar bajo la lluvia”

Vivien Greene

¿Te suenan estos “monstruitos”?

Demasiadas veces las circunstancias hacen aflorar “monstruitos” dentro de nosotros que no somos capaces de gestionar ni eliminar…

¡y nos hacen daño!

LOS “MONSTRUITOS”

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“Me siento agotado/a emocionalmente por la situación que estamos viviendo”
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“Me preocupo demasiado por las cosas”
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“No sé gestionar algunas de mis emociones”
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“Me siento estresado y no consigo relajarme”
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“Me cuesta valorarme y tener confianza en mí mismo/a”
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“No sé cómo mejorar algunas relaciones que están deterioradas”
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“No me siento fuerte para superar algunas situaciones complicadas”
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Demasiadas veces las circunstancias hacen aflorar “monstruitos” dentro de nosotros que no somos capaces de gestionar ni eliminar…

¡y nos hacen daño!

LOS “MONSTRUITOS”

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“Me siento agotado/a emocionalmente por la situación que estamos viviendo”

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“Me preocupo demasiado por las cosas”

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“No sé gestionar algunas de mis emociones”

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“Me siento estresado y no consigo relajarme”

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“Me es difícil controlar los enfados”

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“Me cuesta valorarme y tener confianza en mí mismo/a”

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“No sé cómo mejorar algunas relaciones que están deterioradas”

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“Me cuesta decir NO”

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“Últimamente estoy bastante desanimado/a”

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“A veces me culpo por cosas que no debo”

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“No me siento fuerte para superar algunas situaciones complicadas”

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Tu Fortaleza emocional indica tu capacidad de derrotar a los “monstruitos” y procurarte bienestar.

Lo mejor de todo es que la puedes entrenar y desarrollar.

“Tantas veces nos pasa que vivimos la vida encadenados, sin enterarnos de que tenemos la llave del candado”

The Eagles

Modelo de Fortaleza emocional


Estas son las 10 Habilidades clave que van a aumentar tu nivel de Fortaleza emocional. Son los mejores socios para tu vida personal y profesional.

Puedes entrenar cada una de ellas y empezar a sentirte mejor.

Y por supuesto, nuestro modelo está basado en las teorías psicológicas más consistentes.

LO QUE OPINÁIS DE NOSOTROS


“La calidad de tu vida depende de tus hábitos de pensamiento y comportamiento.
¿Quieres mejorar tu vida? Cambia tus hábitos”

el entrenamiento perfecto:

» RETOS 30 DÍAS «


Somos expertos en ayudar a conseguir nuevos hábitos positivos.

El cambio no es fácil, pero tenemos la mejor forma de conseguirlo, entrenando con nuestros RETOS 30 DÍAS.

1 RETO 30 DÍAS

=

5 talleres online en directo

(1 a la semana de 70 minutos)

+

5 minutos de entrenamiento personal

(durante 30 días)

Cada una de las 10 Habilidades clave tiene su Reto 30 días.

¿Eres empresa?
Descubre cómo desarrollar la Fortaleza emocional y el bienestar de las personas de tu empresa

NUESTRA EXPERIENCIA


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